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万州玩“网红蹦床”当心这些意外损伤

来源: 发布时间:2022-11-13 164 次浏览

  近年来,蹦床运动成为了一项网红娱乐健身项目,深受儿童与年轻人的喜爱。蹦床运动的好处很多,但是玩的时候也要注意安全问题。

  120提示,蹦床运动可以增进人的平衡性、协调性和灵活性及反应能力,也有娱乐与强身健体的作用。蹦床运动看似简单、安全,但每年都有很多人由于此项运动而受伤,轻则扭伤、皮外伤网红蹦床,重则脱臼网红蹦床、骨折、脑震荡,甚至伤及头颈部造成瘫痪或死亡。连专业人士都有可能因下落姿势不当导致受伤。

  蹦床运动时间一般半小时至一小时即可网红蹦床网红蹦床,不宜过长,需适可而止、量力而行,长时间蹦跳会让下肢关节韧带持续受压造成损伤,尤其是体重基数较大者。